産前よりスタイルよくなれる! | お客様の声 | 【Qpu Studio/名古屋・鶴舞】パーソナルトレーニングジム/酸素カプセル、小顔矯正も

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産前よりスタイルよくなれる!

まい 様
20代
産前よりスタイルよくなれる!
  • パーソナルトレーナー
11月からこちらでお世話になっております♪
子供を出産し、体重は戻ったのですが、お尻は垂れて無くなり、お腹や二の腕に余分なお肉が付いたままで…

 

今まではトレーニングより、体重。とにかく痩せたい、体重を減らしたい、細くなりたいと思ってました。

でもそれってただ細いだけで、痩せてもすぐリバウンドするし、メリハリもなく、決してスタイルが良い訳ではないんですよね(^^;;

我慢したくない、好きなものをある程度食べたい、と自分に甘いわたしなのですが…

体重より見た目を締めたい!
綺麗な身体になりたい!
キュッと上がったお尻が欲しい!と思い、こちらへ通う事を決めました。

女性トレーナーの山本さんは、女性だからこその身体の悩みや、アドバイス言って頂けて、適切なトレーニングをしてくれるので、頑張ろう!!という気持ちが凄く湧き出てきました^ ^

もちろんその為のトレーニングは、決して楽ではないですし、悲鳴をあげながらやってますが笑

その分効果は凄くあって、この2.3ヶ月で全体的にもですが、お尻や脚は劇的に変わりました!!

食事はある程度気を付けてますが、好きなものを食べてます。

お菓子も少しですが食べます。

今も体重は変化ありません。

むしろ、少し増えたかな?というぐらいなのです。

それで、こんなに身体の変化が目に見えて分かるようになって、今まで何をしてたんだろう?と思いました(^^;;

体重ではないですね。。

改めて凄くトレーニングとボディメイクの大事さを感じました!

食べた後の罪悪感もなくなり、またジムへ行ってその分燃やそう!
と言う気持ちが高まって、今では週1回のパーソナルが楽しみになってます^ ^

マンツーマンのプライベートジムであり、貸切制なので終わった後も気兼ねなくシャワーや身支度が出来ることも、凄く嬉しいです。

これからも、ボディメイク頑張ります!

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Qpu Studioは無休!
だから自分のペースでトレーニング♪
(年末年始はお休みです)

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