【Qpu Studio/名古屋・鶴舞】パーソナルトレーニングジム/酸素カプセル、小顔矯正も

「鶴舞」駅より徒歩5分
駐車場完備!

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Qpustudio オリジナルメニュー紹介

Qpu studioはbeauty&fitness といって、皆様の美容と健康をサポートする!というのをコンセプトに掲げ、トレーニングで美しく健康な身体を作るトータルビューティー&フィットネスジムです。

通い放題コース

ストイックなあなたへ!

1ヶ月60,000円でパーソナルトレーニングが何回でも受け放題!!
料金 1ヶ月 60,000
※料金は全て税別表示となっております。

 
Qpu Studioは無休! だから自分のペースでトレーニング♪(年末年始はお休みです)

超減量コース 2ヶ月 食事管理つき 16回コース

60日分の食事付き
+「超」トレーニングで減量の完全成功へ!

最新の運動力学や栄養学をもとに、お客様それぞれの骨格や体質に合わせた
トレーニング・プログラムを組み立て、Qpu自慢のトレーナーがサポートします。
これまであきらめていた方、なかなかダイエットが続かなかった方、
Qpuなら目標実現への最適で最短の道筋をご提供します。
時にマンツーマンで徹底的にサポートし、
時に厳しい管理のもとプログラムを進行していきます。
そうすることで、これまでの挫折を繰り返すことなく、
リスクを軽減しながら健康的な減量が可能となります。
料金 240,000
※料金は全て税別表示となっております。

Before & After

●●さん(20代後半/男性)
※効果には個人差があります。
※効果には個人差があります。

超減量コースの特徴!

1ヶ月分の食事つき!食事を考えなくて良いからラク!

「めんどうくさい」をすべて排除!結果がすぐ見えるから続く!

ライフスタイルは変えずに 痩せやすいカラダを創り上げる!

 
Qpu Studioは無休! だから自分のペースでトレーニング♪(年末年始はお休みです)

楽減量コース


生活のスタイルに合わせて通いたいあなたへ!!

忙しい日は30分、みっちりやりたい日は90分!!
あなたの生活スタイルに合わせて通うことができます!
チケット 90分 30分
4 回 50,000 24,000
8回 80,000 40,000
スポット 15,000 7,000
※料金は全て税別表示となっております。

パーソナルトレーナー

お客様の状態とご希望に合わせてトレーナーがマンツーマンで指導を行うオーダーメイドのトレーニング方法です。
フィットネス先進国のアメリカでは「トレーニングといえばパーソナルトレーニング」と言われるほど一般的なトレーニング方法です。
日本でも近年、カラダへの意識の高まりと効果の高さから、老若男女問わずパーソナルトレーニングの人気が高まっています。♪

オーダーメイドのトレーニング

ひとりひとりに合わせてトレーニング内容を組んでいくので自分に合った自分だけのメニューとなり、必然的に結果が出やすくなります。

三日坊主で終わらない計画性

パーソナルトレーニングなら完全予約制のため、毎週のお稽古感覚で通うことができます。
「トレーナーがあなたを待っている」ということは、維持していくうえで大きな意欲になります。

パーソナルトレーニングとは?

Qpu studioでは、まずクライアントの目的が何なのかをしっかりと話し合い、その方に適したトレーニングを行います。
一番わかりやすく分けると3つです。

①ダイエット

これは、皆様ご存知の通り体重を減らしなりたい身体に導くことです。
Qpu studioではクライアントのトレーニング前の身体に適した減量を指導します。
人の体型は様々です。その方が健康を害さず、リバウンドを引き起こさない方法でなりたい身体へと導きます。

②バルクアップ

これは、筋肉を付けたい方へのメニューです。
バルクアップをしたい方は高重量なトレーニングになります。
そのため、怪我をしないようにまずはしっかりとフォームを習得して頂きます。
そこから、目的に合ったトレーニングメニューを提供します。

③健康維持・増進

人は年齢を重ねると代謝が減り、筋肉量も減少していきます。
しかし、歳だからと身体を動かさずに居ると、日常生活にも支障が出てきます。
食べたいものも食べれなくなったり、旅行に行きたいのに膝が痛いから行けない。
など諦めなければいけない事が増え楽しむ事が減って行きます。
もう歳だから。という考えを棄て無理のない範囲で身体を動かし、人生をより豊かに送って頂くことをお手伝いします。

 
Qpu Studioは無休! だから自分のペースでトレーニング♪(年末年始はお休みです)

酸素カプセル

【1回】ご利用時間:60分

酸素カプセル入り放題プラン→¥5000

人間の体にとって、空気中の酸素濃度は30%が適量とされています。
多くの酸素を補給することで血液がリフレッシュされ、細胞組織が活性化されます。
酸素は私たちの体のエネルギー活動に深くかかわっており、酸素補給による効果も多岐に渡ります。
高気圧酸素カプセルではその酸素不足から起こる弊害をなくし、様々な効果が見られます。

酸素カプセル7つの効果

疲労回復
アンチエイジング
ダイエット
集中力UP
レオロジー効果
冷え性改善
視力回復