【Qpu Studio/名古屋・鶴舞】パーソナルトレーニングジム/酸素カプセル、小顔矯正も

「鶴舞」駅より徒歩5分
駐車場完備!

効率よく痩せる!!

2018年03月13日

名古屋 ダイエット 小顔 Qpuスタジオ

こんにちは!トレーナーの山本です。

最近、夏に向けてパーソナルトレーニングを

される方が増えています。

 

夏は、露出の増える季節ですもんね!

 

ダイエットと言っても運動すれば

全ての人が効率よく痩せれる訳ではありません。

 

その方に合わせたトレーニングのプログラミングが

必要になる訳です。

 

そして、お食事も大きく関わってきます

今日は、運動したからと言っていつもより

高カロリーなお食事をすれば太る可能性もあります。

 

運動、栄養、休養。この3つのバランスが

うまく取れるとダイエットは成功しやすくなります。

 

キュープスタジオでは、超減量!のメニューの様な

運動はもちろんお食事を管理させて頂くコースもあります。

 

夏までにまだ間に合います!!

 

是非キュープスタジオまで(^_^


 


ダイエット

 
Qpu Studioは無休! だから自分のペースでトレーニング♪(年末年始はお休みです)